ارض الاحلام
يمكنك التسجيل لاستفادة اكتر من منتدانا وان كنت مسجلا فاضغط على الدخول


حيت للابداع كلمة
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 :: هل انت صديق نفسك؟ ::

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفارس المغوار
عضو جديد باحلام
عضو جديد باحلام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 45
العمر : 24
العمل/الترفيه : تلميد
المزاج : لطيف
الدعاء :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 3
تاريخ التسجيل : 02/04/2008

مُساهمةموضوع: :: هل انت صديق نفسك؟ ::   السبت 10 مايو - 5:19

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك,
تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف

* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه,
بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.

* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة,
هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛
فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.

* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك,
بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!


* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.

* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.

* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.

* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.

* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.

* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.

* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..
وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.

* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.

* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.

* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.

* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد...
لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.

* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.

ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟؟

</STRONG>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امير مملكة نفسي
مشارك باحلام
مشارك باحلام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 296
العمر : 26
العمل/الترفيه : مشاغب
المزاج : مغرور
الدولة :
الدعاء :
المهنة :
الهواية :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 54
تاريخ التسجيل : 08/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: :: هل انت صديق نفسك؟ ::   الخميس 15 مايو - 14:45

شكرا لك اخي

تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
fati-fleur
مشرفة منتديات الترفيه
مشرفة منتديات الترفيه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1384
العمر : 25
الدولة :
الدعاء :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 2
تاريخ التسجيل : 14/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: :: هل انت صديق نفسك؟ ::   الخميس 15 مايو - 20:55

in cha2 lah et chokran bazaf natmanna lek tawfiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii9 merçi

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://girlfriends.ahlamontada.com
zaki
مشرف منتديات الترفيه&منضم منضم مسابقات
مشرف منتديات الترفيه&منضم منضم مسابقات
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 506
العمر : 24
العمل/الترفيه : تلميد طالب
المزاج : ملخبط
الدعاء :
الهواية :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 09/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: :: هل انت صديق نفسك؟ ::   السبت 17 مايو - 14:07

tu as reson
merci

_________________
ما اوقع الا على شيكات


ماتقيش بلادي المغرب بلادي وبلاد أجدادي ولادي أ حفادي
هدا مرادي ماتقيش بلادي
قولو لدوك الناس أصحاب الوسواس بلادي يا ناس
ألوان و اجناس و أنا عليها عساس
أنا مغربي عزمتي قويه و بلادي هي نعطيها عينيا
بروح و طنيه فمتقيش بلادي
متقيش بلادي
متقيسهاش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
:: هل انت صديق نفسك؟ ::
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ارض الاحلام  :: منتديات الأسرة :: مملكة ادم-
انتقل الى: